Bienvenid@s al Centro de Yoga Padmasana

Página actualizada al 05/02/2025

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BLOG FEBRERO 2025

Bienvenida/o a nuestro blog, donde encontrarás artículos y vídeos relacionados con el mundo del Yoga, la Meditación y el Crecimiento Personal.

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ARTÍCULO MES FEBRERO 2025

En preparación, en breve se publicará el artículo de este mes.

Último artículo publicado: «EL PODER DEL YOGA DETOX: LIMPIA CUERPO Y MENTE», también os dejo un enlace a mi canal de Youtube de un vídeo con alguna postura yoga detox.

¡Ánimo y Feliz práctica!

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AGENDA FEBRERO 2025

14 DE FEBRERO, VIERNES – «TALLER AUTOCUIDADO INTEGRAL»

Taller de Autocuidado Integral

La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo y los productos que ponemos encima son su alimento.

Dedica un tiempo para ti, reconecta con tu bienestar y aprende prácticas que te ayudarán a cuidar tu cuerpo y mente.

En este taller descubrirás herramientas para mimarte y relajarte profundamente:

Rutina facial: Aprende a cuidar tu piel de manera consciente, devolviéndole luminosidad y frescura.

Automasaje facial: Libera tensiones y revitaliza tu rostro con técnicas simples y efectivas.

Masaje en los pies: Relájate con un automasaje que alivia y cuida esta parte de tu cuerpo tan importante.

Respiraciones conscientes: Calma tu mente y conecta con tu energía vital a través de ejercicios de respiración.

Relajación y meditación: Encuentra tu equilibrio interior en un espacio de serenidad y paz.

SORTEO Y DETALLE para todas las personas que asistan al taller.

[Colaboración Ringana]

Facilitadoras:

Inés García Feligreras.

Vanessa Martín Ardanaz.

Fecha: 14 febrero

Hora: 19:00 a 21:00

Lugar:

Centro de Yoga Padmasana

Etxaburua 9 bajo trasera

Berriozar Navarra

Aforo limitado.

Precio: 22 euros

Reserva tu plaza: 605 248704 – 699 36 61 43

22 DE FEBRERO, SÁBADO, DE 09:00/13:00 HORAS – «YOGA Y FOTOGRAFÍA»

YOGA Y FOTOGRAFÍA CONEXIÓN CUERPO, MENTE Y CÁMARA

En este Taller exploraremos cómo nuestra percepción del exterior puede distorsionar la realidad. A través de la fotografía, la práctica del Yoga y Mindfulness, aprenderemos a ver la realidad no solo desde nuestra perspectiva, también nuevas formas de interpretar nuestro entorno.

No se necesita experiencia previa en fotografía ni en yoga.

Lugar: Berriozar en Old Camera y Centro de Yoga Padmasana ( las actividades se realizarán en ambos centros).

Imparten el Taller Jennifer Colas y Vanessa Martín Ardanaz.

Precio: 50 euros.

Reservas: 605 248704 y 611 664 238

HORARIOS Y PRECIOS ACTIVIDADES «CENTRO YOGA PADMASANA» 2024

VER PRECIOS CURSO 2024-2025

CENTRO YOGA PADMASANA | YOGA BERRIOZAR | YOGA PAMPLONA

Es un centro de Yoga y Meditación, creado a tu medida y que se adapta a tus necesidades, con facilidad de acceso y aparcamiento GRATUITO, no hay zona azul, lo que supone un gran ahorro mensual.

Flexibilidad de horarios, puedes venir a tu practica de Yoga en el horario que quieras, sin necesidad de apuntarse a uno en concreto.

Pensado para todo tipo de jornada laboral o necesidades familiares, disponemos de horarios de mañana, al mediodía y tarde.